ランニングシューズの選び方

2014年03月15日 09:25

最近は健康ブームもあってか、ランニングやマラソンなどが流行っています。
私自身も運動不足を解消するために、少し走ってみようかなと。

そこで必要なものがランニングシューズです。

ランニングシューズの選び方がよくわかりません。

種類もたくさんありますし、各メーカーでの謳い文句も
どれも素晴らしそうなことが書かれていますから、どれがよいのか？

せっかく走っても、あしを痛めるようなことがあるとブルーになります。
それに膝への負担も半端なさそう。


ですから、クッション性を重視ししてみようかななんて思いました。

まずはメーカーよりも自分の足にフィットしていないとダメなので、
いろいろ試し履きしてみようと思っています。

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